Grüne Bohnen

Grünen Bohnen sind eine Quelle für Vitamine und Nährstoffe. Der hohe Ballaststoffgehalt macht kann eine Komponente der Diät sein. Es ist wesentlich in der Ernährung von Diabetikern. Es ist eine reiche Quelle von Folsäure, also sollten sie in der Schwangerschaft gegessen werden.